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專家介紹:預(yù)防腦卒中的五大誤區(qū)
發(fā)布時間:
2014-07-25 11:35
每21秒就有一人死于卒中(俗稱腦卒中),每12秒有一個新發(fā)病例,現(xiàn)在生存的病人多達(dá)500-700萬人,每年直接醫(yī)療支出多達(dá)97.5億元。如今,卒中不僅是中國人的第二大致死病因,同時也是第一大致殘病因,給個人、家庭和社會都帶來沉重打擊和負(fù)擔(dān)。
我們今天來了解下腦卒中的幾大誤區(qū),讓大家對該疾病有更深入的了解。
誤區(qū)一:腦卒中根本預(yù)防不了
腦卒中的特點(diǎn)有“四高”,即高發(fā)病率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率、高死亡率。不少人對它的預(yù)防沒有信心,從那些長年堅(jiān)持吃素、運(yùn)動卻仍然遭遇腦梗的朋友經(jīng)歷來看,所謂的“預(yù)防”似乎也沒有用處。更有些老年朋友說,我一直堅(jiān)持吃阿司匹林,怎么也會得卒中呢?
實(shí)際上,大量國際臨床研究顯示,與腦卒中密切相關(guān)的是膽固醇水平,其中LDL-C(低密度脂蛋白膽固醇,俗稱“壞”膽固醇)升高,卒中風(fēng)險就會增加,而LDL-C(低密度脂蛋白膽固醇)每降低10%,腦卒中風(fēng)險就降低15.6%。在抗血小板治療,降壓等治療基礎(chǔ)上,降低LDL-C可以使患者有更多的獲益。他汀對心血管的保護(hù)作用十分出色,目前被認(rèn)為是防治動脈粥樣硬化的基石,在國內(nèi)國際被廣泛應(yīng)用于臨床。
目前我國最具權(quán)威性的《他汀預(yù)防缺血性卒中/TIA(短暫性腦缺血)中國專家建議》指出,對于伴有高血壓、糖尿病、冠心病或代謝綜合征等腦卒中危險因素的動脈粥樣硬化人群,在低膽固醇膳食治療的基礎(chǔ)上,聯(lián)合他汀類藥物治療可以顯著降低腦梗風(fēng)險。臨床研究顯示,阿托伐他汀可以使曾經(jīng)有過卒中的患者再發(fā)的風(fēng)險降低16%。
誤區(qū)二:定期輸液稀釋血液就能防腦卒中
在我國北方患者中,秋冬季最突出的現(xiàn)象就是老年人排著隊(duì)到醫(yī)院輸液,有的還一次輸兩瓶,覺得這樣能降低血液黏稠度,降低腦卒中、心梗風(fēng)險。實(shí)際上,這個觀念是危害很大的。
首先,血黏度化驗(yàn)本身就缺少科學(xué)性,如今在很多大醫(yī)院已經(jīng)被廢棄,拿血黏度作為腦卒中檢測指標(biāo)缺乏依據(jù)。
其次,預(yù)防腦卒中是一場“持久戰(zhàn)”,它是動脈粥樣硬化的一種表現(xiàn),而定期輸液只是突擊行為。LDL-C(低密度脂蛋白膽固醇)在動脈血管內(nèi)壁慢慢沉積形成動脈粥樣硬化斑塊,使血管變窄、被阻塞住。這些斑塊正是一個個“不定時炸彈”,隨時可能破裂,導(dǎo)致急性腦梗、心梗。
拆除炸彈,需要控制動脈粥樣硬化進(jìn)程,跟預(yù)防腦卒中與控制動脈粥樣硬化進(jìn)程密不可分,是一個長期過程。
誤區(qū)三:嚴(yán)格素食、多運(yùn)動就能預(yù)防腦卒中
不少人把膽固醇異??醋魇嵌喑陨賱訋淼?ldquo;富貴病”。有專家指出,膽固醇異常并不是一個簡單的生活方式病。它雖然與飲食運(yùn)動有一定關(guān)系,但并不是只要忌口、多運(yùn)動就能解決的。
在導(dǎo)致腦卒中的危險因素中,年齡、性別、家族史等危險因素不可改變。在可以改變的因素中,引起嚴(yán)重危害的主要是膽固醇異常,尤其是LDL-C(低密度脂蛋白膽固醇)過高。此外,同時患有高血壓、糖尿病以及有吸煙習(xí)慣也是導(dǎo)致膽固醇沉積、誘發(fā)腦卒中的重要因素。
很多體重較輕的瘦人與嚴(yán)格素食者以為自己絕不會發(fā)生血脂偏高、膽固醇異常問題,其實(shí),只要他有上述危險因素,都可能因此出現(xiàn)腦卒中。
誤區(qū)四:體檢化驗(yàn)單沒有“箭頭”就是正常
不少遭遇過“小中風(fēng)”的患者常感到迷惑:我的體檢化驗(yàn)單多年來一直都沒有顯示異常的箭頭,為什么我就出現(xiàn)腦卒中、心梗了呢?
相關(guān)人士介紹說,《中國成人血脂異常防治指南》明確指出,一般人群和已有冠心病或糖尿病等疾病,或者已經(jīng)發(fā)生過腦卒中、心梗的患者,血脂治療值和目標(biāo)值與化驗(yàn)單上顯示的正常值是不同的。他們的血脂目標(biāo)值要求更嚴(yán)格,要低于血脂化驗(yàn)單上的參考值,即“壞”膽固醇LDL-C需低于80mg/dL或者2.1mmol/L。
重點(diǎn)人群,即40歲以上男性、絕經(jīng)女性、肥胖、有黃色瘤,有血脂異常及心腦血管病家族史者的膽固醇指標(biāo)也不能僅僅參考化驗(yàn)單上“不高于3mmol/L”這一指標(biāo)。在有條件的情況下,此類人群應(yīng)每年檢測一次血脂。
誤區(qū)五:保健品或中藥可以軟化血管,預(yù)防腦卒中
現(xiàn)在民間采用保健品和中藥降低膽固醇,預(yù)防腦卒中等心腦血管疾病的做法非常普遍。事實(shí)上,保健品的作用不明確,中藥作為治療高脂血癥輔助用藥的確也具有一定療效,但目前仍然缺乏明確的臨床研究依據(jù)。因此,保健品或中藥是無法取代藥物治療的。目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)“他汀”類藥物是降膽固醇治療的主導(dǎo)藥物,而且全球患者二十年左右的用藥經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)證了“他汀”類藥物的療效和安全性。
隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,秋冬季節(jié)我們又將面臨心腦血管疾病高發(fā)問題。石家莊渡康公司在這里強(qiáng)調(diào)下,已經(jīng)出現(xiàn)急性腦卒中、心肌梗死和搭橋的患者一定要關(guān)注疾病發(fā)展,特別是膽固醇指標(biāo),住院期間就應(yīng)該開始他汀治療,并且應(yīng)早治療,早獲益;長期堅(jiān)持,持續(xù)獲益。
經(jīng)顱磁電療儀——預(yù)防腦卒中首選
重復(fù)性經(jīng)顱磁刺激(rTMS)----治療帽
以腦生理學(xué)、磁生物學(xué)、生物物理學(xué)和臨床腦病治療學(xué)為基礎(chǔ),通過特制的治療發(fā)生體輸出特定規(guī)律的經(jīng)顱磁刺激(負(fù)極性交變電磁場)。經(jīng)顱磁刺激對腦組織的生理效應(yīng)主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、 增加腦血管彈性
2、 改善病灶區(qū)的血液循環(huán)
3、 改善腦組織的代謝環(huán)境
4、 引導(dǎo)患者腦磁功能趨向正?;?、秩序化。